De Voet & enkel
De voet
De anatomie van de voet is erg complex. Zo bestaat de voet alleen al uit 26 botten, 33 gewrichtjes en 107 ligamenten (banden) en 19 spieren en pezen waarmee de voet wordt bewogen. Het onderbeen wordt gevormd uit twee botstukken, namelijk: het scheenbeen (tibia) en het kuitbeen (fibula)/ Hieronder bevindt zich een relatief groot bot: de talus. Het hielbeen (de hak) wordt calcaneus genoemd.
Spieren
De anatomie van de voet bestaat niet alleen uit de botten en gewrichten. Spieren en pezen spelen een grote rol bij het bewegen van de voet ten opzichte van het onderbeen. De spieren zorgen ervoor dat je je tenen kan bewegen, gas kan geven in de auto, je voet naar je toe kan trekken en op je tenen kan staan. Veel spieren hebben hun oorsprong aan het onderbeen en hechten zich aan in de voet of in de tenen. Pezen zorgen ervoor dat de spieren worden verbonden met het bot. Bovenop de voet lopen veel pezen, deze verbinden een spier vanuit het onderbeen met bijvoorbeeld van één of meerdere tenen. De spieren en pezen die over de voetrug lopen, zorgen ervoor dat je je voeten en tenen van je af kunt bewegen. Natuurlijk lopen er ook spieren die aanhechten aan de binnen- of buitenkant van je voet, zodat de voet ook opzij kan worden bewogen.
Ligamenten
Ligamenten spelen een belangrijke rol bij de anatomie van de voet. In de voet bevinden zich vele ligamenten die botstukken bij elkaar houden en zorgen voor stevigheid in de voet.
De enkel
De enkel bestaat uit vier botstukken. Twee botstukken vormen de achtervoet, dit zijn het sprongbeen en het hielbeen. Om daarna het enkelgewricht compleet te maken, zijn er ook nog twee botten van het onderbeen. Dit zijn de scheenbeen (tibia) en het kuitbeen (fibula). De uiteinden van het scheen- en kuitbeen vormen samen de enkelvork welke het sprongbeen omvatten. Aan de binnen- en buitenkant van de enkel zijn twee grote knobbels zichtbaar. Dit zijn de malleolus lateralis aan de buitenkant en aan de binnenkant de malleolus medialis.
Het enkelgewricht bestaat uit een tweetal afzonderlijke gewrichten: het bovenste spronggewricht (articulatio talocruralis), dat gevormd wordt door de enkelvork en het sprongbeen. Het onderste spronggewricht (articulatio talocalcaneonavicularis) wat op zijn beurt bestaat uit de verbinding tussen sprongbeen, hielbeen en één van de voetwortelbeentjes.